Première pala de padel : les 4 critères qui comptent
Forme, poids, équilibre, noyau : comment choisir sa première pala de padel sans se tromper, et les arguments marketing à ignorer quand on débute.
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Financer un terrain de padel ou de tennis : aides et subventions
Quels dispositifs publics et fédéraux financent un terrain de padel ou de tennis, qui peut les solliciter, et quand déposer le dossier.
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Ouvrir une section padel dans un club de tennis : le guide
Étudier la demande, trouver l'emplacement, monter le financement et faire vivre la section : les étapes pour ouvrir le padel dans un club de tennis.
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Blessures au padel : épaule, coude, genou — les prévenir
Les blessures les plus fréquentes au padel, leurs causes techniques et matérielles, et ce que l’échauffement, le geste et l’équipement peuvent éviter.
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Premiers tournois de padel : catégorie, partenaire, déroulé
S'inscrire à un tournoi de padel, choisir sa catégorie, trouver un partenaire et à quoi ressemble une journée de compétition quand c’est la première fois.
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Convertir un court de tennis en terrains de padel
Un court de tennis accueille deux terrains de padel, à conditions précises : emprise, dalle, dégagements, hauteur, et l'impact pour le club.
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